De laatste dagen van het jaar zijn aangebroken. Altijd een perfect moment om eens goed naar jezelf te kijken. Ben je tevreden met hoe je nu leeft? Of zijn er dingen die je graag zou willen veranderen aan je huidige levensstijl?
Maar liefst 80 procent van de Nederlanders heeft één of meerdere goede voornemen. Er zijn dan natuurlijk een heleboel goede voornemens te bedenken, maar meestal gaat het over afvallen en/of meer bewegen. Wil je graag net als zoveel mensen die paar kilo's minder wegen aankomende zomer? Dan is 1 januari het moment om te gaan beginnen met gezonder eten samen met meer bewegen/sporten.
Maar goede voornemens kunnen ook over hele andere dingen gaan. Ben je altijd te druk en besteed je eigenlijk te weinig aandacht aan jezelf? Probeer jezelf dit jaar dan eens wat vaker te verwennen! Ontstress met een goed boek, of beloon jezelf voor je harde werk met bijvoorbeeld een mooie nieuwe bikini of een gave nieuwe zonnebril. Ook jij hebt aandacht nodig....
Heb jij al goede voornemens voor een fantastisch 2016? Laat het ons weten op onze facebookpagina!
